社会福祉法人幸福福祉会

楽しい体操教室

昨日の体操教室では、『結スポーツクラブ』の中野 譲 先生が来てくれました。

アップテンポな曲でダンスを踊ったり、お尻歩きでレースをしたり、子どもたちは楽しみながら取り組んでいました。

写真2枚目の、紐の上歩きでは、足の指がキュッと曲がってることが、体幹強化につながるんだそうです。
普段から裸足のしらゆりっ子にとってはお手のもの♪

最後は、うつ伏せになっている譲先生を、みんなで仰向けに返そうと頑張っているところです。
まるで吸盤がついているみたいに、ビクともしない先生。さすがです!!
また来週も来てくださいね!!

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